CUIDA TU SALUD
¿Cuántos minutos debes estar de pie para evitar problemas de salud?
24/9/2024 | El estar de pie es de gran ayuda para las personas que deben estar sentadas por largas horas.
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CUIDA TU SALUD
¿Cuántos minutos debes caminar al día si eres adulto mayor?
23/9/2024 | Caminar estos minutos al día serán suficientes para que los adultos mayores cuidan su salud.
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