Sábado 13 de Enero de  2024
ESTILO DE VIDA

¿Qué alimentos comer para eliminar el mal aliento?

Estos son los alimentos que generan mal aliento, te contamos algunos tips para evitarte un mal momento.

Limpieza bucal.Es uno de los problemas más comunes, es fácil solucionarlo.Créditos: Unsplash (Krakenimages).
Escrito en INNOVACIÓN el

Uno de los problemas más comunes, pero bastante incómodos para muchas personas, es la cuestión del mal aliento. Una situación que le puede pasar a cualquier persona ya sea por mal pasarse en sus horas de comida, o por problemas de estrés o estomacales. 

Este problema es también conocido como halitosis, y puede ser muy incómodo para quienes lo huelen, cómo para quienes lo padecen. Por ello, te contamos de algunos alimentos que también pueden ser el motivo por el que se origina el mal aliento, ya sea porque son muy fuertes de aroma o porque persisten el olor por horas.

Alimento que causan mal de alimento

De acuerdo con el producto de limpieza dental, Listerine, estos son los alimentos que producen mal de aliento:

  • La cebolla
  • El ajo
  • Productos lácteos
  • Atún
  • Rábano
  • Alcohol
  • Café
  • Fumar

¿Cómo solucionar el mal aliento?

Para tener un buen aliento día con día, es importante mejorar la alimentación, hidratarte correctamente y contar con una buena limpieza bucal. Por otro lado, si comes productos con olores fuertes, puedes contar con unos chicles de emergencia en el bolsillo.