La debilidad de muchos es una barra de chocolate; sin embargo, su consumo debe ser moderado debido a su alto contenido de grasas y azúcares. Afortunadamente, no es necesario eliminarlo por completo de la dieta, ya que existen alternativas más saludables.
Con tantas marcas disponibles en el mercado, elegir la mejor opción puede resultar complicado. Por eso, en esta ocasión te presentamos las marcas de chocolate aprobadas y recomendadas por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), que se encargó de analizar diversas opciones.
La Profeco realizó un estudio donde examinó 32 marcas de chocolate, destacando el chocolate amargo porque es la opción más saludable, además, algunas marcas sorprendieron por su calidad y sabor. El estudio evaluó diferentes factores como calidad, precio, ingredientes y azúcares.
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Las mejores marcas de chocolate aprobadas por la Profeco
Una de las marcas que destacó en este análisis fue el chocolate amargo Moctezuma Uruapan Premium, reconocido por su alto contenido de cacao y bajo nivel de azúcar. Cada 100 gramos de este producto contiene 67.5 gramos de azúcar y solo 488 kilocalorías, así que es una excelente opción para incorporar en una alimentación balanceada.
Otras marcas recomendadas por la Profeco son las siguientes:
- Vaquero
- Hershey’s Dark Chocolate
- Turín
- Swiss Premium Stella
- Chocolate Basel
El chocolate amargo es considerado la opción más saludable. Diversos estudios han demostrado que su consumo aporta varios beneficios a la salud, como la prevención de la hipertensión arterial y la reducción del riesgo de formación de placas de grasa en las arterias. Además, es una fuente rica en antioxidantes y minerales esenciales como calcio, magnesio, hierro y potasio.