Algunas relaciones pueden volverse complicadas, especialmente cuando se caen en patrones poco saludables, como los ciclos de rupturas y reconciliaciones. Esta dinámica ha sido analizada desde una perspectiva psicológica y se han obtenido varios significados.
Regresar con una expareja más de una vez va más allá de un simple impulso o un signo de debilidad. Según los especialistas, este comportamiento está relacionado con patrones emocionales que reflejan idealización e incluso dependencia emocional. A continuación, te compartimos los principales significados de regresar repetidamente con una expareja:
1. Dependencia Emocional
Según la psicóloga clínica Laura Berman, regresar varias veces con una expareja puede ser signo de dependencia emocional. Las personas con este patrón suelen sentirse incapaces de estar solas, así que buscan validación y apoyo emocional en su pareja, incluso cuando la relación no es saludable.
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2. Idealización
El psicólogo John Gottman sostiene que muchas personas tienden a idealizar la relación con su expareja. Durante la ruptura, es común que se recuerden solamente los momentos buenos, generando una "ilusión de la perfección". Este fenómeno puede provocar el deseo de "arreglar" lo que salió mal, pensando que la relación podría cambiar si se volviera a intentar.
3. Miedo a la Soledad
Otro significado de regresar frecuentemente con una expareja es el miedo a la soledad. La psicóloga y terapeuta Esther Perel explica que quienes temen estar solos suelen volver a una relación porque les brinda una sensación de seguridad. Este temor al vacío emocional y la incertidumbre puede llevar a las personas a buscar refugio en una relación anterior.