Ante los Frentes Fríos y las próximas temporadas en la que la temperatura baja durante el otoño y el invierno es importante cuidar el sistema inmunológico. Por ello, te contamos de la receta de un increíble frappé de limón para reforzarlo.
El limón es un fruto que aporta varios beneficios al cuerpo humano como la Vitamina C, potasio, y otros minerales, que gracias a sus altos porcentajes de acidez contiene propiedades antisépticas que ayudan a prevenir la formación de piedras en los riñones.
¿Cómo hacer frappé de limón con agua mineral?
Para realizar esta deliciosa bebida nutritiva en casa con agua mineral, sólo necesitas los siguientes ingredientes:
- 250 ml de agua mineral
- 1 cucharadita de azúcar mascabada
- 2 limones
- 1 vaso de hielo
- 2 ramitas de menta
Para elaborar el frappé, primero debes de agregar a una licuadora el hielo y el agua mineral, añade azúcar y las ramitas de menta. Posteriormente, agrega la pulpa del limón, puedes sacarla con una cuchara y quita las semillas, licua hasta que la mezcla quede tersa ¡Listo! te rinde dos vasos. Puedes consumirlos hasta tres veces por semana en cualquier momento del día.